Cinco comidas para llevar al trabajo
Te proponemos el menú perfecto para comer en la oficina estos días de verano
R.C. - La Opinión de Murcia
Elaborar comidas para llevarlas a la oficina puede convertirse en una tarea tediosa y que muchas veces acaba con nuestras ideas de menú diario. Con la llegada del verano, además, las ensaladas y platos fríos cobran protagonismo, algo que puede llegar a aburrir si se desconocen las mejores combinaciones.
Así, te proponemos cinco platos variados, sanos y perfectos para meter en el táper.
Ensalada de arroz
Es uno de los platos perfectos para la temporada veraniega y muy sencillo de elaborar. Con arroz (más sano integral) y tus verduras favoritas puedes preparar un menú de mediodía perfecto. Los ingredientes más habituales: atún, guisantes, zanahoria, maíz, manza...